Яндекс.Метрика

Кедровая бочка: пользы ради и удовольствия для…

Фото кедровой бочки
Издревле известна лечебная сила пара и полезные свойства кедра, считающегося деревом-терапевтом. А их совместное использование усиливает благотворное воздействие, помогая избавиться от разного рода недугов, очищая и омолаживая организм.

Кедровая бочка, которую часто ещё называют мини-сауной или фитобочкой – отличное решение для тех, кто не желает болеть и хочет чувствовать себя моложе и активнее, снизить вес, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать работу нервной, лимфатической, сердечно-сосудистой систем, всегда иметь хорошее настроение.

Оглавление:
Мини-сауна «Кедровая бочка»
Кедровая бочка: процедура
Польза кедровой бочки
Оздоровительный
Косметический эффект
Противопоказания

Мини-сауна «Кедровая бочка»

Мини-сауна кедровая бочка
Мини-сауна «Кедровая бочка» является деревянной ёмкостью размером 130х98х76(82) см. Материал, из которого она изготовлена — сибирский или алтайский кедр. Помимо энергетической ценности такая древесина выделяет фитонциды (природные антибиотики), уничтожающие болезнетворные микроорганизмы, вредные для здоровья человека.

Кедр наполняет помещение ароматом тайги и придаёт целебные свойства воздуху. При изготовлении фитобочек используется старинный способ колки дерева – комлевание, при этом толщина стенок должна быть не менее 5 см. При настоящей бондарной сборке не допускается никакой химии (клея или пропитки) и используется минимальное количество металлических комплектующих, как правило, это нержавеющая латунь. В целях продления срока службы и улучшения прочности снаружи бочка покрывается пчелиным воском.

Полезно знать
Как похудеть в бассейне
У Вас есть дом. В доме есть бассейн. Самое время узнать как похудеть с помощью бассейна! Все в Ваших руках!

Вы знаете, какая температура должна быть в вашем бассейне? Мин Здрав рекомендует

Кедровые бочки эффективно используются в санаториях, массажных и spa-салонах, медицинских, косметических центрах, фитнес-клубах. Это настоящий лечебно-оздоровительный комплекс в миниатюре, который может разместиться прямо у вас на дому. Он надёжен, прост в эксплуатации и, что немаловажно, для его установки не требуется специальных условий и помещений.

Кедровая бочка: процедура

Фитосауна Кедровая бочка
Процедура принятия процедур в фитобочке проста и приятна. Время, которое требуется на разогрев мини-сауны – около 30 минут, t воздуха внутри – +45 °С…+50 °С, время принятия процедур – минимум 15, максимум 40 мин. Процедуру принимают в положении сидя.

Устройство фитобочки довольно простое:

  • деревянный корпус;
  • крышка (прямая или скошенная) с отверстием для головы;
  • небольшая скамья с подлокотниками в кабине (высота сиденья регулируется);
  • удобный трапик под ногами;
  • термостойкий паропровод;
  • слив для воды;
  • парогенератор с регуляторами температурного режима;
  • ёмкость для фитосборов.

Всё время процедуры голова человека находится не внутри ёмкости, а снаружи, не испытывая воздействия пара, что очень важно для людей, плохо чувствующих себя при посещении обычной сауны или парной. Кроме того, температурный режим внутри можно регулировать самостоятельно, ориентируясь на своё самочувствие.

Польза кедровой бочки

Польза кедровой бочки
В чём заключается польза кедровой бочки? Главное, конечно же, заключается в тепловом воздействии пара, который проникает очень глубоко в каждую клеточку тела, и фитонцидах кедра, подавляющих рост и размножение микроорганизмов, наносящих вред нашему здоровью. В медицине давно известно, что разнообразные фитосборы и эфирные масла растений оказывают положительный эффект на физическое и психологическое состояние человека, нужно лишь правильно их подобрать.

В сочетании с паром, который подается в бочку из кедра, они особенно благотворно действуют на человека. Травяной пар, окутывая тело, раскрывает поры, расслабляет напряжённые мышцы. Минут через 10 после нахождения в фитобочке начинается сильное потоотделение, которое выводит шлаки и раскрывает и очищает поры, через которые всасываются активные лечебные биологические соединения.

И как результат:

  • приятная расслабленность;
  • снятие стрессов и усталости;
  • нормализация обменных и иммунных процессов;
  • улучшение работы всех жизненно важных органов и систем;
  • прилив сил.

При простудных и инфекционных заболеваниях фитобочка действует как ингалятор: при вдыхании лечебного пара снимается отёк со слизистых, расслабляются мышцы, отвечающие за дыхание, расширяются бронхи, восстанавливаются дыхательные ткани, а микробы и вирусы при высокой температуре погибают. Кедровая бочка успешно используется при излечении псориаза и дерматита, отлично тренирует сердце, заставляя сосуды и капилляры расширяться, хорошо помогает при физическом переутомлении, нормализует работу мышечных клеток после физической нагрузки, убирая болезненные ощущения, улучшает обмен веществ.

Оздоровительный эффект

Оздоровительный эффект фитосауны
Многолетние медицинские научные исследования показали, что влажный пар приносит огромную пользу организму человека. В кедровой бочке тело прогревается на глубину около 4 см, что открывает сильное потоотделение — выходят шлаки, соли тяжёлых металлов, токсины, канцерогены – словом, очищается организм.

Естественная реакция организма человека на прогрев — расширение кровеносных сосудов, ускорение лимфотока и кровотока, снижение давления, усиление метаболизма, активация иммунной системы организма. Эффективное лечебное воздействие фитобочки научно доказано при возникновении следующих проблем:

  • при нарушении функций сердечно-сосудистой системы;
  • при заболеваниях почек;
  • при простудных заболеваниях;
  • для профилактики простудных заболеваний;
  • если имеются проблемы с мышцами и суставами;
  • при ревматизме и артрите;
  • для укрепления иммунной системы;
  • при некоторых кожных заболеваниях;
  • при стрессах;
  • при восстановлении после спортивных травм;
  • при синдроме хронической усталости;
  • при многих других проблемах.

Косметический эффект

Польза кедровой бочки
Здоровый человек замечательно выглядит, энергичен, позитивен, полон радости. И кедровая бочка благодаря воздействию тёплого, насыщенного биоактивными веществами (фитонцидами) пара, способствует этому. В коже активизируется циркуляция крови, расширяются и очищаются поры.

Верхний слой отмерших клеток легко отшелушивается, в результате чего эпидермис обновляется. Кожные покровы становятся гладкими, упругими. Кожа делается эластичней, восприимчивей к косметическим средствам, выглядит моложе. Улучшается цвет лица, исчезают различные высыпания, акне, угревая сыпь и т. п., смягчаются и становятся менее заметными шрамы, рубцы.

Полезно знать
Фото бассейна в доме

Конечно же, Вы были в Турции. Конечно-же, Вы были в хамам. Но вопрос: а знаете ли Вы что такое правильный хамам? Читайте..

Желаем Вам иметь крепкую семью, красивый и просторный дом, а в доме — бассейн! О пользе бассейна для всей семьи — наш сайт представляет!

Лето… Семья у бассейна… Хорошо… Но наступает осень, а затем зима. Что делать с бассейном? Загадок нет: http://izbasv.com/health/konservatsiya-bassejna-na-zimu.html

Кроме того, кедровая бочка достаточно эффективно помогает избавиться от лишнего веса, так как потоотделение во время процедур требует больших энергетических затрат: 30-минутный сеанс «сжигает» около 1 000 калорий, что можно сопоставить с пробежкой в 10 км. Кедровая бочка также поможет в борьбе с одной из главных женских проблем – целлюлитом, представляющим собой смесь клеток воды, жира, шлаков и др. продуктов жизнедеятельности.

[note] Знаете ли Вы, что…
По данным лабораторных исследований, 1 г. пота содержит около 80% воды, остальные же 20% занимают твёрдые вещества (жир, шлаки, холестерин и т. п.). [/note]

Использование фитобочки помогает расщепить эти отложения на составляющие (жир и воду), которые во время обильного потоотделения выводятся через поры. Наилучшие результаты в борьбе с целлюлитом достигаются применением кедровой бочки с массажем, аппаратными методиками, средствами косметологии.

Противопоказания

Противопоказания процедуре "Кедровая бочка"
При любом лечении или оздоравливании следует соблюдать принцип «не навреди», поэтому перед тем, как начать пользоваться кедровой бочкой необходимо проконсультироваться у врача. Противопоказаниями к использованию кедровой бочки однозначно служат следующие заболевания:

  • онкология;
  • тромбофлебит;
  • туберкулез;
  • цирроз печени;
  • мерцательная аритмия;
  • любые воспалительные заболевания в стадии обострения и др.

Процедуры достаточно проводить один раз в неделю. Применение кедровой бочки отлично заменяет традиционную баню и, пожалуй, единственный её минус в том, что веником попариться в ней, увы, не получится. Оздоровительный эффект от кедровой бочки документально подтвержден Минздравом РФ.

Один комментарий

  1. маришка

    Последнее время в спа салонах и пансионатах все чаще предлагается эта услуга. Эффект реально есть, самочувствие после нее прекрасное, заряжаешься бодростью и энергией, а какое чувство чистоты всего тела, просто непередаваемое. Очень рекомендую всем!!

Добавить комментарий