Полезно

Плескаться в бассейне – это не только полезное, но и очень приятное занятие. Работники области здравоохранения всего мира признают, что плавание оказывает благотворное …

Просматривая предложения различных спа-салонов, нетрудно заметить, что одной из самых распространенных и недорогих процедур для оздоровления тела является фитобочка (или «кедровая бочка» — …

Пребывание в инфракрасной сауне стало не менее актуальной процедурой, чем получение загара в солярии или посещение солевой комнаты. Кто-то отдает предпочтение новому виду …

Тренажеры, несмотря на их разнообразие, можно условно разделить на две большие группы — для коммерческого использования и для дома. В первую группу входят …

Избавиться от жировой прослойки только на бедрах невозможно, так как невозможно точечное похудение. Необходимо довольно усиленные тренировки, для того чтобы добиться метаболического отклика …

Что наша жизнь без спорта? Лишь череда ограничений: в одежде, настроении, любви. Решив, что лишним килограммам пора от вас отвязаться навсегда, для достижения …

После тяжелого рабочего дня так хочется расслабиться и снять с себя все накопившееся напряжение – принять теплую ванну или получить приятный расслабляющий массаж. …

Каждый из нас знает, что для того, чтобы быть здоровым, нужно поддерживать себя в форме. Причем каждый выбирает свой путь – кто-то регулярно …