Тем, кто любит погорячее: финская сауна у себя в квартире

Домашняя финская сауна
Владельцы частных домов, где имеются сауны – настоящие счастливчики, которым жители квартир могут лишь позавидовать. Да, в любом городе можно снять сауну на любой вкус и кошелёк, но отдыхать в собственной несравненно приятней.

Изобретательные финны давно уже нашли выход из ситуации и придумали маленькие сауны для городских квартир. В России это пока ещё слишком необычно, но идея всё-таки востребована и набирает популярность.

Оглавление:

Преимущества квартирной сауны:

  • оказывает такое же положительное влияние на здоровье, как и «полноразмерная версия»;
  • не нужно никуда ехать, как было бы в случае посещения общественной платной сауны;
  • квартирная сауна более гигиенична по сравнению с общественной;
  • после банных процедур можно комфортно отдохнуть у себя дома;
  • доступна в любое время.

Итак, квартирная сауна полезна и очень удобна, поэтому желание оборудовать у себя дома такой «райский уголок» вполне понятно. Что же нужно сделать, чтобы воплотить мечту?

Выбираем вид сауны

Готовые финские сауны
Вариантов может быть несколько. К примеру, есть сауны-бочки, которые не занимают много места, просты в установке и использовании. Имеются и инфракрасные сауны, для которых не понадобится печь. Однако при всех достоинствах прочих вариантов именно мини-аналог финской сауны является самым лучшим.

Во-первых, он больше всех похож на настоящую сауну, во-вторых, его характерными условиями являются высокая температура и небольшая влажность, так что проще справиться с избытками пара.

После того как выбор будет сделан в пользу финской сауны, следует определиться с её формой:

      Готовая сборная сауна. Такие изделия похожи на конструктор: в комплект входят все необходимые детали, включая печь. От покупателя требуется лишь выбрать модель, естественно, прикинув возможности её размещения в своей квартире. Для облегчения сборки к комплекту прилагается подробная инструкция с фотографиями. При переезде такую сауну можно легко разобрать и увезти с собой. Минусы такого варианта: придётся удовольствоваться готовой формой, без возможности подстроиться под условия конкретной квартиры. К тому же этот вариант самый дорогой.

      Сауна «под ключ». «Конструктор» будет сделан по индивидуальному заказу, то есть покупатель может спланировать парную в зависимости от условий своего жилья и фантазии. Такой вариант обычно обходится дешевле.

      Сауна своими руками. Этот вариант подразумевает, что все работы по её постройке будут выполнены самостоятельно, за исключением тех, которые должны проводиться профессионалами. Как правило, это установка печи, проводка электричества и подключение к канализации.

[important]Полезно знать
Противопоказания сауны
Одним из наиболее важных фактора, которые определяют комфортное нахождение в парной, является вентиляция. Правила ее обустройства и организации читайте в нашей статье.

И еще. Финская сауна приносит большую пользу и удовольствие. Но не всем. Давайте узнаем противопоказания.
[/important]

Выбираем место

Место для сауны в квартире
В данный момент разрешено сделать сауну в ванной, в коридоре или в большой лоджии. На кухне и в жилых комнатах такое строительство не допускается.

Если планируется установка сборной модели, то выбранное место должно позволять смонтировать готовую кабинку.

В иных случаях идеальным вариантом считается привязка к трём стенам. При отсутствии такой возможности придётся собирать парную, используя всего одну несущую стену.

Желательно, чтобы она не выходила на улицу – это приведёт к появлению конденсата, но если других вариантов нет, то надо прибить к несущей стене деревянные бруски и сделать обрешётку, на которую и будет опираться парная. Это позволит оставить между стенами вентилируемый зазор.

Уточняем все изменения планировки квартиры

Место для сауны
Установка сауны влечёт за собой ряд изменений, которые придётся проделать в квартире. На некоторые из них необходимо получение разрешения, поэтому проект должен быть продуман заранее, до воплощения его в жизнь. Идеальный вариант – когда удастся обойтись без капитальных работ.

Установка канализации, пароотводов, электрической проводки хоть и требует присутствия специалистов, всё же не представляет особой трудности, чего не скажешь о вопросах, связанных с необходимостью перепланировки. Это придётся согласовывать с БТИ, а там не очень охотно позволяют делать подобные вещи.

Решение юридических вопросов

Сауна – это, по сути, пожароопасное помещение. К тому же возможны переоборудование или перепланировка квартиры, поэтому необходимо получить разрешения различных учреждений и организаций. Список служб может отличаться в зависимости от места проживания, но в него точно входят:

  • ТСЖ
  • Жилищная инспекция
  • Противопожарная служба
  • Служба городских электросетей
  • БТИ
  • Межведомственная комиссия

Что обязательно придётся сделать

Сауна своими руками
Печь необходимо устанавливать заводскую электрическую, причём заниматься этим должен специалист, во избежание проблем с проводкой. Эта печь автоматически отключается после восьмичасовой непрерывной работы или при температуре выше 130 градусов. Её спираль защищена от влаги специальным покрытием.

Мощность печи зависит от размеров сауны и обычно довольно высока, поэтому лучшим вариантом будет прокладка отдельного кабеля, подключаемого к электрощиту, с обязательным заземлением.

Если нет возможности подключения трёхфазного тока, то мощность печи не может быть больше 4,5 кВт. В любом случае придётся уведомить о своих действиях организации, поставляющие в дом электричество.

Ещё одним требованием пожарных служб будет обязательная установка так называемого сухотруба – устройства для разбрызгивания воды при возгорании.

Необходимо оборудовать квартиру пожарными извещателями, подключенными к диспетчерскому пульту.

Древесина для обшивки сауны используется специальная, обработанная составами, препятствующими возгоранию.

Монтаж

Монтаж сауны
Сборка готовой щитовой сауны выполняется по приложенной инструкции, а самодельная начинается с постройки каркаса. Его делают из обычного бруса, ориентируясь на высоту от 2 метров. Обшивают вагонкой, укладывают утеплитель и специальную фольгу. Потолочный щит потребует больше слоёв утеплителя, так как жар поднимается вверх.

Теплоизоляцию делают из минеральной ваты, войлока, пенобетона. Рулоны утеплителя раскладываются внахлёст, с запасом до 10 см, и фиксируются гвоздями. Фольга, выполняющая также и функцию пароизоляции, укладывается внахлёст и фиксируется специальным клеем.

Перед установкой вентиляции надо проверить тягу в домашнем вентканале. Если её будет недостаточно, то придётся делать отдельный канал с выходом наружу.

Последний этап – монтаж электрооборудования. Перед его установкой нужно проконсультироваться с электриком, а если свои познания в данной области значительно уступают опыту специалиста, то лучше всю работу поручить ему.

Трассу проводки намечают по возможности ниже, и проходит она по внешним сторонам каркаса. Внутри самой кабины допустимо размещать лишь скрытую термостойким кабелем проводку.

После того как конструкция будет собрана, её необходимо два-три раза проверить в тестовом режиме и убедиться, что всё работает нормально.

[important]Полезно знать
Домашние тренажеры
Сауна является практически идеальным инструментом вместе с тренажерами для коррекции фигуры. Например, для тренажеров для похудения бедер. Их много видов. Познакомиться можно в нашей статье.

Конечно, тело человека не ограничивается одними лишь бедрами. Давайте взглянем на проблему поддержания физической формы шире.

Вот, например, статья, где вашему вниманию предлагаются фотографии наиболее универсальных и популярных домашних тренажеров — http://izbasv.com/fitness/trenazhery-dlya-doma.html
[/important] Итак, удобная сауна у себя в квартире – это мечта, которую при известной доле упорства и определённых финансовых вложениях можно претворить в жизнь. Возможно, это не очень просто и быстро, но старания будут вознаграждены сполна, ведь посещение парной полезно для здоровья, не говоря уже о том, так приятно прийти домой и попариться в собственной сауне!



3 комментария

  1. Светлана

    Была у подруги и она пригласила меня посетить ее домашнюю сауну. Ощущения просто супер. Чувствовала себя очень хорошо и в сауне и после нее. Хочу себе домой, но очень маленькая квартира, думаю не получится. Я уже 7 лет болею вегето -сосудистой дистонией, и пробовала парится в бане, то мне стало плохо. После этого боялась подобных вещей. Ну тут решилась и понравилось, главное что организм себя чувствовал хорошо.

    • Конечно, для людей с заболеваниями сосудов нахождение в жарких, влажных помещениях опасно. Хотя сауна благодаря сухому теплу менее опасно. А если не усердствовать с температурой и временем нахождения в сауне, то сауна не опаснее простой душевой кабины. Конечно, заманчиво иметь в квартире собственную сауну, ведь это не только гигиена тела, но возможность прогреваться в сезон холодов и простуды 🙂

  2. Маргарита

    А почему такие ограничения на установку сауны? Это регламентируется какими то законами? Просто квартира достаточно маленькая, лоджии нет, коридор узкий, ванная тоже. Ставить сауну вместо ванны не хотелось бы — все таки они не взаимозаменяемые. А вот в комнат она бы очень органично вписалась.
    И надо ли получать разрешение каких-либо служб (пожарной, жил. инспекции) перед установкой сауны.

Добавить комментарий