Яндекс.Метрика

Температура воды в бассейне

оптимальная температура воды
Плавание в бассейне полезно для здоровья, помогает поддерживать отличную физическую форму, снимать стресс после утомительного дня. Но если вода в бассейне слишком холодная, плавать не особенно приятно, да и риск простудных и иных вызванных переохлаждением заболеваний довольно высок.

А слишком теплая вода более активно испаряется, что создает повышенную нагрузку на систему вентиляции. К тому же, соприкасаясь со стенами, потолком, водяной пар превращается в конденсат, неблагоприятно влияющий на отделочные материалы и даже провоцирующий старение несущих конструкций.

Оглавление:
От чего зависит комфорт в бассейне: микроклимат и физиология
Нормы температуры воды в бассейне
Требования Сан ПиН

Поэтому во избежание проблем со здоровьем, лишних энергозатрат и частых ремонтов температуру воды в бассейне следует поддерживать на оптимальном уровне. При этом для спортивных, рекреационных, то есть предназначенных для отдыха, детских и используемых в лечебных целях бассейнов предусмотрены разные нормы температуры.

От чего зависит комфорт в бассейне: микроклимат и физиология

Комфортными считаются условия, в которых человек себя хорошо чувствует и не подвергает риску свое здоровье. В помещении составляющими комфортной обстановки являются температура поверхностей стен, пола, температура воздуха, его относительная влажность, скорость движения воздушных масс. В бассейне к этим факторам прибавляется температура воды и разница между нею и температурой воздуха.

[note]Цитаты и Афоризмы

Комфорт – это единственное, что может нам дать цивилизация.

Оскар Уайльд. Преступление лорда Артура Севила
[/note]

Низкая и чрезмерно высокая окружающая температура, повышенная влажность воздуха вызывают дискомфорт и неблагоприятно сказываются на здоровье:

  • переохлаждение активизирует теплообмен, организм человека начинает затрачивать на поддержание комфортной температуры тела и кожи резервы, в норме направляемые на защиту от бактерий, вирусов, а это чревато снижением иммунитета и простудой;
  • низкая температура воды, помимо общего переохлаждения, может вызвать судороги;
  • перегрев приводит к нарушению теплообмена и потовыделения, но в бассейнах его риск минимален, опасность представляет лишь комбинация высокой температуры воздуха с повышенной влажностью;
  • высокая влажность воздуха может вызывать ощущение духоты.

Полезно знать
Польза бассейна для детейИгры в воде дарят детям настоящую радость. Но несомненна и польза бассейна для детей. Только нужно все сделать с учетом безопасности.

Вашему вниманию в статье предлагается методика похудения с помощью бассейна. Полезно и приятно!

Чтоб микроклимат в бассейне был комфортным, температура воздуха должна на 2-3⁰ превышать температуру воды. При меньшей разнице температур человек ощущает дискомфорт, выходя из воды, когда с поверхности его тела начинает испаряться водяная пленка.

Еще одна важная составляющая комфорта в бассейне – температура пола. Поскольку в бассейнах люди часто ходят босиком, при соприкосновении с холодным полом возникают теплопотери. Поэтому необходимо обеспечить хорошую теплоизоляцию полов или их дополнительный подогрев, решить проблему можно также установкой инфракрасных обогревателей.

Нормы температуры воды в бассейне

Нормы температуры воды
Для различных типов бассейна нормы температуры воды различаются и составляют:

  • для спортивных, где занимаются опытные пловцы – 22-23⁰;
  • для учебно-спортивных – 23-26⁰;
  • для бассейнов медицинского назначения, где проходят реабилитационные процедуры люди с заболеваниями позвоночника – 26-28⁰;
  • для рекреационных – 28-30⁰;
  • для детских – 30-32⁰.

Отдельные нормы существуют для бассейнов, входящих в состав банных комплексов. Они могут быть холодными и горячими, с температурой, соответственно, 15 и 35⁰.

Сегодня многие владельцы частных домов, загородных участков обустраивают личный бассейн. Как правило, его предназначение – не активные занятия спортом, а отдых, развлечения, популярны вечеринки в бассейне. Для индивидуальных бассейнов, рассчитанных на взрослых, рекомендуют поддерживать температуру воды 24-28⁰, а детских – на несколько градусов выше, в зависимости от возраста детей. Температуру воды можно варьировать в зависимости от того, кем и в каких целях используется бассейн, от индивидуальных предпочтений и состояния здоровья человека.

Не все могут себе позволить построить крытый бассейн в доме или специально отведенном для этих целей павильоне. Значительно проще и доступней обзавестись открытым бассейном, причем он может быть стационарным или сезонным, например, каркасным или надувным.

Полезно знать
Сауна в квартире своими руками

Если у Вас пока нет дома, Вы ограничены в средствах, а свою собственную сауну иметь очень хочется, то рекомендуем обумать вариант строительства сауны в квартире своими руками. Рассмотрены различные варианты.

Самый популярный сейчас вариант среди домашних мини-парных — это инфракрасная сауна.

Или альтернатива. Представляем стремительно набирающую популярность сауну «Кедровая бочка» — http://izbasv.com/health/kedrovaya-bochka.html

К температуре воды в открытых бассейнах требования иные, поскольку теплопотери более интенсивные, а температуру воздуха регулировать невозможно. Оптимальная температура для открытого бассейна – 21-25⁰, более низкая дискомфортна, а более высокую поддерживать бессмысленно – она тут же будет охлаждаться за счет испарений, контакта с воздухом, особенно если он холоднее воды, часть тепла уходит в грунт, часть теряется при переливах воды. В солнечную погоду фактическая температура воды в открытых бассейнах выше, чем заданная.

Требования СанПиН

[quads id=»2″]

Последняя редакция государственных санитарно-эпидемиологических правил и нормативов (СанПиН), содержащих требования к плавательным бассейнам, была принята в 2003 году.

[important]Согласно СанПиН, температура воды должна составлять:

  • в спортивных бассейнах – 24-28⁰;
  • в оздоровительных – 26-29⁰;
  • в детских для детей от 7 лет – 29-30⁰;
  • в детских для детей младше 7 лет – 30-32⁰.
[/important]

В документе есть требования к качеству воды, ее температуре в зависимости от назначения и площади бассейна, времени водообмена, параметрам микроклимата.

Эти правила распространяются на бассейны спортивно-оздоровительного назначения любой ведомственной принадлежности. Владельцы индивидуальных бассейнов, предназначенных для личного пользования, а не для предоставления услуг, могут ориентироваться на нормы СанПиН, но обязательными для выполнения они не являются.

Комфортная вода для бассейнаТемпература воды является одной из ключевых составляющих комфорта в бассейне наряду с температурой воздуха, его влажностью, температурой поверхности пола и стен (для крытых бассейнов). От поддержания оптимальной температуры воды и разницы между температурой воды и воздуха зависит самочувствие и, следовательно, здоровье людей.

Оптимальная температура воды различается у бассейнов разного назначения и типа (крытый или открытый). Нормы температуры воды в спортивно-оздоровительных бассейнах для общественного пользования устанавливаются СанПиН «Плавательные бассейны», владельцы индивидуальных бассейнов на дачах, загородных участках тоже могут на них ориентироваться.

Один комментарий

  1. Мы на даче делаем контраст: вначале пускает потеплее воду в бассейн, а потом похолоднее. Очень подтягивает кожу, придает бодрость, но надо не перебарщивать, так как можно сильно застудиться. Кроме того, заранее надо постепенно привыкать к перемене температур.

Добавить комментарий